Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2016
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 69,23g | Prot: 80,79g | Glu: 210,17g.
Petit Déjeuner: Дикси Слива, Дикси Слива, Огурец (с Кожурой), Банан, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби, Лакомо Сыр Лайт 20%, Мясной Дом Бородина Карбонад Касло с/К. Déjeuner: Нектарины, Хайнц Кетчуп Томатный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный, Вафли, Любятово Печенье Мария Традиционное, Бабаевский Шоколад Горький, Савушкин Продукт Наполнитель Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dîner: Mirel Творожные Колечки, Мороженое. plus...
|
|
1798 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 8 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|