Journal de MMDuff10, 07 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2016
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 25,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2534 kcal Gras: 139,14g | Prot: 84,11g | Glu: 245,40g.   Petit Déjeuner: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Hillshire Farm Deli Select Honey Roasted Turkey Breast, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Outback Steakhouse Classic Cheesecake with Raspberry Sauce, Sam's Club Chocolate Cupcake, Pizza Hut 14" Large Quartered Ham & Pineapple Pan Pizza, Round Table Pizza Bbq Chicken Pizza, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
2070 kcal Exercice: Conduire - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure et 42 minutes, Assis - 6 heures, Debout - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 40 minutes, Repos - 4 heures et 18 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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