Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2016
|
62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 47,65g | Prot: 101,66g | Glu: 191,84g.
Petit Déjeuner: Капучино, Сливы, Мясной Дом Бородина Карбонад Касло с/К, Лакомо Сыр Лайт 20%, Простоквашино Сливки 10%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Голубика, Малина, Банан, Благода Творог Обезжиренный. Dîner: Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Дикси Слива, Дикси Слива, ВкусВилл Кефир 1%, Elmika Овсяные Отруби. Snacks/Autre: Laima Serenade, Печенье. plus...
|
|
1671 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|