Journal de teletabiis, 08 août 16

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O kadar stresin sonucu

98,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg. Reste à parcourir: 28,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 août 2016:

556 kcal

Gras: 20,30g | Prot: 20,07g | Glu: 75,69g. Petit Déjeuner: Şeftali, Kırmızı Domates, Şenpiliç Piliç Salam. Déjeuner: Ceviz, Bal, Armut, Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Doğa Yulaf Ezmesi. plus...

2951 kcal

Exercice: Machine d'exercice - 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Kafamıza tokadan başka bir şey takmıyoruzz ;))

08 août 16 par le membre: Tombik55

Yavrum benim arkamda çokkkk büyük desteğim varken kendini bilmez birinin sözüne atlayıp inanan insanların desteğine ihtiyacım yok zaten, senin de benim de son yaşadığımız olaylardan sonra yeni başlangıç yapma vaktimiz geldi :)

08 août 16 par le membre: teletabiis


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