Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2016
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1234 kcal
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Gras: 65,45g | Prot: 61,79g | Glu: 106,26g.
Petit Déjeuner: Tomates, Ovo Cozido, Ceifeiro Semente de Chia. Déjeuner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela Cozida, Tomates, Alface, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Dîner: Costa Sul Kani Kama, Hellmann's Maionese Light, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Pimentão Vermelho, Alface, Philadelphia Cream Cheese Original. Snacks/Autre: Pão de Leite, Philadelphia Cream Cheese Original, Qualitá Nozes sem Casca, Caqui, Damascos. plus...
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2208 kcal
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Exercice:
Ballet - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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