Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2016
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92 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2989 kcal
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Gras: 130,93g | Prot: 191,52g | Glu: 261,45g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Шоколад, Фругурт Йогурт 2,5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Цукаты, Кедровые Орехи. Déjeuner: Бон Пари Мороженое Джунгли, Жареное Яйцо, Котлета Куриная, Белый Город Молоко 2.5%, Изюм, Активия Йогурт Питьевой, Творог 5%, Рис Вареный. Dîner: Молоко, Победа Шоколад Горький 72%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яблоко, Фруктовый Батончик. plus...
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3030 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 30 minutes, Musculation - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de wiz80
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