Journal de Paula Dorigatti, 10 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2016
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1603 kcal Gras: 105,19g | Prot: 100,89g | Glu: 74,25g.   Petit Déjeuner: Abacate, Kefir de Leite. Déjeuner: Alface, Cenouras, Champignon, Abobrinha, Palmito, Sementes de Linhaça, Ovo de Codorna, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Dîner: Morangos, Kefir de Leite. Snacks/Autre: Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Coco Seco. plus...
1940 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 24,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Paula Dorigatti


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