Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2016
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1372 kcal
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Gras: 59,68g | Prot: 37,62g | Glu: 180,54g.
Petit Déjeuner: Alnatura Quinoa, Das Gesunde Plus Basenpulver, Nimm2 Lachgummi Softies Joghurt, Ehrmann Obstgarten der Leichte Erdbeere 0,4% Fett, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte). Déjeuner: Balisto Yoberry White, Müller Milchreis Diät Zimt, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte). Dîner: Lindt Lindor Weiß, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Gemischter Salat mit Dressing. plus...
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3728 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 40 minutes, Natation (Modérée) - 2 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 45 minutes, Épicerie - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Enseignement - 2 heures, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwimmer1958
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