Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2016
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 100,78g | Prot: 67,99g | Glu: 50,08g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Mustard, Kraft Mayo, Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Déjeuner: Rockstar Cucumber Lime, Frito-Lay Munchies Flamin' Hot Peanuts. Dîner: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Ballard's Farm Pimento Spread, Dandy Celery Sticks, Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. plus...
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2242 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Assis - 2 heures, Elliptical - 50 minutes, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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