Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2016
|
96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2816 kcal
|
Gras: 88,20g | Prot: 182,09g | Glu: 320,14g.
Petit Déjeuner: Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Miód, BakaD'Or Migdały Płatki, Nestlé Chocapic, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Déjeuner: Surówka z Kapusty Pekińskiej, Kurczak w Sosie Curry, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty. Dîner: Jajko, Społem Majonez Kielecki, Gotowane Marchewki, Gotowane Buraki (z Surowych), Pilos Jogurt Typu Greckiego, Ser Mozzarella, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Snacks/Autre: Łowicz Sos Meksykański, Włocławek Ketchup Pikantny, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Olimp Whey Protein Complex 100%, Banan, Tola Kefir Gęsty 1,5%, Olza Prince Polo (52g). plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cepheus119
|