Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2016
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1867 kcal
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Gras: 72,73g | Prot: 209,71g | Glu: 94,51g.
Petit Déjeuner: Valio Mansikka Mehukeitto, Maitokahvi, Fitfarm Lecithin, Valio Appelsiinimehu, Fitfarm Fiber, Maitokahvi, Mass Omega3. Déjeuner: Valio Arki Rae, Kanafilee. Dîner: Valio Arki Rae, Cashewpähkinät. Snacks/Autre: Snellman Kunnon Lenkki Makkara, Leader Whey Protein+, Fitfarm Fiber, Valio Sokeriton Mehukeitto, Valio Eila Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Mass Omega3, Fitfarm Isowhey + Glutamine, Maitokahvi, Fitfarm ON-TIME, Arla Protein Passion-Papaija Rahka. plus...
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2853 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 4 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de juppeli
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