Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2016
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1840 kcal
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Gras: 51,30g | Prot: 142,27g | Glu: 213,71g.
Petit Déjeuner: Citron, Café. Déjeuner: Pêches, Mirabelle, Tomates, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel. Dîner: Pastèque, Baguette, Président Coulommiers, Tomates, Jardin Bio Céréales et Lentilles Mélange Gourmand, Monoprix Bio Œufs Frais, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Fromage Feta. Snacks/Autre: Banane, Pêches, Whey Proteine Idolate 100% Effect. plus...
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2285 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de bergamoth
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