Journal de ronaldooliveira, 17 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2016

87 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 août 2016:

5 kcal

Gras: 0,09g | Prot: 0,57g | Glu: 0,19g. Petit Déjeuner: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café. plus...

2576 kcal

Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine


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Historique de poids de ronaldooliveira