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Lindart
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17 août 16
Journal de Lindart, 17 août 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2016
117,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,7 kg
.
Reste à parcourir:
38,4 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 17 août 2016:
1169 kcal
Gras: 40,35g | Prot: 61,97g | Glu: 151,39g.
Petit Déjeuner:
Neilson Dairy 18% Table Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener, Blueberries, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Jordans Muesli Organic, Nectarines.
Déjeuner:
Skinny Banana Chocolate Chip Muffins, Butter, Cobb's Cobb's Whole Wheat Bread with Sesame Seeds, Campbell's Harvest Mushroom with White Wine.
Dîner:
Dempster's Hot Dog Buns (41g), Bavarian German Frankfurters.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
0.2 down is better than up! with the challenges that are coming up this weekend I'm a little worried!
17 août 16 par le membre:
Lindart
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