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Ростовщик
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19 août 16
Journal de Ростовщик, 19 août 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2016
88 kg
Perdu jusqu'à présent:
47 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 août 2016:
1434 kcal
Gras: 56,59g | Prot: 79,21g | Glu: 166,02g.
Petit Déjeuner:
Мюсли.
Déjeuner:
Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чечевица Вареная.
Dîner:
Dove Молочный Шоколад, Поджаренные Обычные Вафли (Замороженные), Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Рок Скумбрия Горячего Копчения.
plus...
2966 kcal
Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 14 heures.
plus...
poids stable
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Historique de poids de Ростовщик
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