Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2016
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1663 kcal
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Gras: 67,32g | Prot: 61,04g | Glu: 184,13g.
Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Café Expresso, Abricots, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Bio Pain aux Céréales. Déjeuner: Nectarines, Saint Marcellin, Casino Crottin de Chavignol, Carrefour Discount Emmental Râpé, Société Roquefort, Pain Complet, Dia Andouilles, Anchoiade, Houmous, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Olives, Saumon Fumé, Vin de Table Blanc, Tomates Cerises, Avocat, Vin de Table Rouge. Dîner: Picard Clafoutis Griottes, Salade Verte, Magret de Canard, Vin Rosé, Carrefour Pain Complet, Anchoiade. Snacks/Autre: Pêches, Picard Sorbet Noix de Coco. plus...
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2057 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 56 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 28 minutes, Repos - 12 heures et 6 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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