Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2016
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1119 kcal
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Gras: 46,59g | Prot: 92,24g | Glu: 55,86g.
Petit Déjeuner: Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Mustard, Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish. Dîner: Great Value 100% Pure Olive Oil, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Salt, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Cooked Asparagus (from Fresh), Zucchini, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Cucumber (Peeled), Starbucks Skinny Vanilla Latte (Venti). plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Shopping - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 31 minutes, Repos - 8 heures et 29 minutes, Elliptical - 45 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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