Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2009
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59,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1079 kcal
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Gras: 14,71g | Prot: 79,45g | Glu: 165,96g.
Petit Déjeuner: splenda, sugar free syrup, malt o' meal, coffee. Déjeuner: baby carrots, water, ranchero beans, Chicken Chimichangas. Dîner: water, 100% Whole Wheat Bread, nonfat milk, bran flakes great value. Snacks/Autre: water. plus...
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1786 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kmaxwell08
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