Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2016
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 77,35g | Prot: 79,54g | Glu: 44,60g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Xymogen Opticleanse GHI Vanilla Delight. Déjeuner: Lance BBQ Flavor Pork Skins, Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Dîner: Great Value Single American Cheese Slice, Michelob Ultra Light Beer, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Mayo, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. plus...
|
|
2303 kcal
|
Exercice:
Ménage - 51 minutes, Blanchisserie - 30 minutes, Debout - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Elliptical - 46 minutes, Dormir - 6 heures et 57 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 56 minutes. plus...
|
Prenant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|