Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2016
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78,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 34,33g | Prot: 74,50g | Glu: 208,18g.
Petit Déjeuner: Herbalife Çikolatalı Shake. Déjeuner: Filiz Yumurtalı Erişte, Beyaz Peynir, Pekmez, Eti Etimek. Dîner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Autre: Sütaş Light Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Badem, Ülker Grissini. plus...
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3201 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 2 heures, Allaitement - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 6 minutes, Machine d'exercice - 42 minutes, Ortalığı Toparlamak - 30 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 12 minutes, Aspirateur - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Serneir
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