Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2016
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2683 kcal
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Gras: 55,04g | Prot: 192,45g | Glu: 318,18g.
Petit Déjeuner: BCAA Xplode Powder, Ksylitol, Mleko 0,0%, Kawa, Banan, Łaciate Mleko 0,0%, Pilos Twaróg Chudy, Płatki Owsiane. Déjeuner: Oliwa z Oliwek, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Surowe Warzywa, Biedronka Fasola Piękny Jaś, Kurczak lub Indyk z Warzywami w Sosie Sojowym (w tym Marchew, Brokuły, i/lub Ciemno-Zielone Liście, bez Ziemniaków, Mieszanka), Chleb Razowy, Biedronka Fasola Piękny Jaś, Jajko na Twardo. Dîner: Marchewki, Piątnica Kefir 0% Lekki, Morliny Polędwica z Indyka, Chleb Razowy. Snacks/Autre: Zwykłe Piwo, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Biedronka Fasola Piękny Jaś, Cebule, Pomidory, Pilos Twaróg Chudy, Banan, Łaciate Mleko 0,0%, KFD Kazeina. plus...
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3203 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 25 minutes, Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Assis - 3 heures, Course à Pied - 13/kph - 54 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes, Repos - 8 heures et 51 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de wallypanc290
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