Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2016
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1016 kcal
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Gras: 43,98g | Prot: 33,29g | Glu: 122,27g.
Petit Déjeuner: Ja! Krustenbraten (Gepökelt), Kerrygold Halbfettbutter, Lidl Balance Brot. Déjeuner: McDonald's Chicken McNuggets (6). Dîner: Speiseeis. Snacks/Autre: Crusti Croc Salzbrezeln, Schöller Kaktus Eis, Granny Smith Äpfel. plus...
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1938 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Eswau
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