Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2016
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2348 kcal
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Gras: 80,16g | Prot: 68,61g | Glu: 339,89g.
Petit Déjeuner: Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate, Maní, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Preventy Inulina Fibra Soluble de Agave. Déjeuner: Yogurt Life Helado de Yogurt. Dîner: Heidi Dark Chocolate Mint & Lemon, Master Rice Thins Sweet Chilli, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Snacks/Autre: Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate, Maní, Heidi Dark Chocolate Mint & Lemon. plus...
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2475 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 10 minutes, Musculation (Modérée) - 4 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 9 minutes, Bain - 32 minutes, Debout - 1 heure et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Carlosgenetic
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