Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2016
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2125 kcal
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Gras: 48,29g | Prot: 239,20g | Glu: 158,18g.
Petit Déjeuner: Fitfarm Pre, Fitfarm Carbomix, Mass Omega3, Leader Softbar Apple Pie, Maitokahvi. Dîner: Leader Softbar Apple Pie. Snacks/Autre: Flora Margariini, HK Kabanossi Original, Rasvaton Maito, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, X-Tra Rasvaton Raejuusto, Mass Omega3, Fitfarm Fiber, Vadelmat, Valio Mansikka Mehukeitto, X-Tra Rasvaton Maitorahka, Maitokahvi, Maitokahvi. plus...
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3326 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 20 minutes, Sauna - 45 minutes, Cross Training - 2 heures, Conduire - 4 heures, Repos - 8 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de juppeli
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