Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2016
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 32,55g | Prot: 75,03g | Glu: 191,39g.
Petit Déjeuner: Капучино, Простоквашино Сливки 10%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Капучино, Помидоры, Семена Льна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Банан, Благода Творог Обезжиренный. Dîner: Дикси Слива, Яблоко Зеленое, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое. Snacks/Autre: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%. plus...
|
|
1559 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|