Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 août 2016
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73,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 51,29g | Prot: 51,83g | Glu: 163,84g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Медовая Долина Мед Гречишный, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Déjeuner: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом. Dîner: Мёд, Чай, Салат Овощной с Маслом, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Дыня. plus...
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2337 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 28 kg par Semaine
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Historique de poids de Ири$hка
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