Journal de fatgirlagain, 19 nov. 11

So I got real lazy after work yesterday and didnt do the gardens or the lights so before it snows I gotta get out there! The scale showed another 2 lbs gone but its not official till Wed lets hope I dont screw this up~

It rained tonight so still no lights! DH wanted to go out for dinner thus me being over my cals! But on the up side I did order chicken instead of burger and salad instead of fries Small victories!

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2011:
1770 kcal Gras: 37,04g | Prot: 150,23g | Glu: 211,54g.   Petit Déjeuner: Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach, skim milk, splenda brown sugar, oatmeal. Déjeuner: Mac and Cheese attack, broccoli, chicken breast. Dîner: light italian dressing, salad, sesame seed bun, mushrooms, swiss cheese, bacon, boneless skinless chicken breast. plus...
2187 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de fatgirlagain


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.