Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2016
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1338 kcal
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Gras: 74,62g | Prot: 96,67g | Glu: 25,36g.
Petit Déjeuner: AH Snoeptomaatjes, AH Rookkaas, Goldessa Cream Cheese Classic, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie. Déjeuner: Body & Fit Whey Perfection, Olijfolie, Pompoensoep. Dîner: Melkan Roomboter Ongezouten, Chinese Kool, Kipfilet, Leidingwater. Snacks/Autre: Merlot, AH Boerenkaas Jong Belegen 48+, Bifi Bifi, Leidingwater. plus...
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1882 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Cuisiner - 1 heure, Shopping - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 12 heures et 40 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
GRRRRR, voel me ook ontzettend opgeblazen. Misschien moet ik minderen met amandelmeel ofzo.
31 août 16 par le membre: raffaella2
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Historique de poids de raffaella2
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