Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2016
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1450 kcal
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Gras: 100,50g | Prot: 79,50g | Glu: 61,50g.
Petit Déjeuner: Xymogen Opticleanse GHI Vanilla Delight, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Lance BBQ Flavor Pork Skins, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Farm Rich Original Meatballs. Dîner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nestle 100% Pure Cocoa, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1). Snacks/Autre: Keebler Fudge Stripes Original. plus...
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2200 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 57 minutes, Shopping - 1 heure, Elliptical - 41 minutes, Dormir - 6 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 52 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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