Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2011
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99,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 67,16g | Prot: 83,36g | Glu: 131,12g.
Petit Déjeuner: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Hard Boiled Egg Whites. Déjeuner: Zucchini, Portabella Mushrooms, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Baked or Broiled Cod. Dîner: Sundried Tomatoes, Artichoke Hearts, Portabella Mushrooms, Baked or Broiled Shrimp, Olive Oil, Cooked Asparagus (from Fresh), Plain Cheeseburger on Bun. Snacks/Autre: TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix, Tangerines (Mandarin Oranges), TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix. plus...
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2576 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de leslie4890
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