Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2016
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59,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1924 kcal
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Gras: 78,77g | Prot: 90,55g | Glu: 119,56g.
Petit Déjeuner: Oscar Mayer Traditional Bacon, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Lance BBQ Flavor Pork Skins, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large). Dîner: Smirnoff Vodka, Dole Chopped Salad Kit Poppy Seed, Splenda No Calorie Sweetener, Cinnamon, Country Crock Butter with Calcium, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Autre: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, M&M's Peanut M&M's, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures et 30 minutes, Shopping - 1 heure, Ménage - 2 heures et 10 minutes, Elliptical - 46 minutes, Repos - 11 heures et 34 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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