Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2016
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4137 kcal
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Gras: 138,20g | Prot: 290,60g | Glu: 436,61g.
Petit Déjeuner: Maitokahvi, M Nutrition Giant Mass. Déjeuner: Maitokahvi. Dîner: Pirkka Pienet Punajuuret Mausteliemessä, Paprika (Punainen), Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Kirsikkatomaatit. Snacks/Autre: Flora Margariini, Kallen Mätitahna, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Paahdettu Täysjyvävehnäleipä, Fitfarm ON-TIME, Fitfarm Pre, M Nutrition Giant Mass. plus...
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2901 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Boxe - 15 minutes, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de juppeli
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