Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2016
|
92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1924 kcal
|
Gras: 61,03g | Prot: 104,56g | Glu: 237,98g.
Petit Déjeuner: REWE Bio Joghurt 1,8%, Banane, Pfirsiche, Äpfel, Aldi Prosciutto Cotto, Schwarzwälder Schinken, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso, Zucker, Golden Toast Vollkorn Toast. Déjeuner: Großer Cheeseburger. Dîner: Pfirsiche, Aldi Prosciutto Cotto, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Autre: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Espresso. plus...
|
|
2763 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,5 kg par Semaine
|
Commentaires
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Hal Jam
|