Journal de Lindart, 07 sept. 16

Yay! Another pound down! It's slow, but at least not going up. I think I have officially lost 10 pounds since I started up again!

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2016:
1684 kcal Gras: 81,73g | Prot: 85,94g | Glu: 117,04g.   Petit Déjeuner: Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Jordans Muesli Organic, Neilson Dairy 18% Table Cream, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Peaches. Déjeuner: Oranges, Poached Egg, English Muffin, Harvest Back Bacon, Hollandaise Sauce. Dîner: Renee's Renee's Greek Yogurt Cucumber and Dill Dressing, BIG Salad -My Own, Butter, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Butter, Air Popped White Popcorn, Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot. plus...



     
 

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