Journal de cayleeoshaghennsey, 08 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2016
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2016:
1524 kcal Gras: 47,76g | Prot: 81,15g | Glu: 194,09g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Déjeuner: Subway Onions, Subway 6" Wheat Bread, Subway Banana Peppers, Subway Black Olives, Subway 6" Meatball Marinara, Subway Provolone Cheese, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Shamrock Farms Low Fat Cottage Cheese. Snacks/Autre: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Cupcake with Icing, Water. plus...
2127 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine


Commentaires 
Nice drop! Well done. :) 
10 sept. 16 par le membre: Aussie Elise

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de cayleeoshaghennsey


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.