Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2016
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 77,54g | Prot: 92,14g | Glu: 113,36g.
Petit Déjeuner: Designer Whey Premium Whey Protein Powder, Trader Joe's Raw Shelled Hemp Seed, Gala Apples, Celery, Baby Spinach, Kale, Coffee with Milk. Déjeuner: Cauliflower, Garlic, Olive Oil, Butter, Salmon, Tea (Brewed). Dîner: Tea (Brewed), Baby Spinach, Lemon, Calavo Avocado, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Claussen Kosher Dill Spears, Smithfield Roasted Turkey Breast, Sunset Zima Tomatoes, Gala Apples. Snacks/Autre: Trader Joe's Sweet & Spicy Pecans, Trader Joe's Sweet & Spicy Pecans, Trader Joe's Sweet & Spicy Pecans, Trader Joe's Organic Chia Bar with Almonds, Cranberries & Pumpkin Seeds. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de annirie
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