Journal de Katzenjammer-hoch-eins, 11 sept. 16

Yeah 😍
123,4 kg Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.    Reste à parcourir: 25,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2016:
1493 kcal Gras: 55,92g | Prot: 52,00g | Glu: 195,90g.   Petit Déjeuner: REWE Bio Löffelbiskuits, Pflaumen, Schwartau Samt New York, Vom Land Sommerblüten Honig, Aldi Fraicho, Aldi Frischkäse-Fass, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Meersalz. Dîner: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Vom Land Sommerblüten Honig, Chiquita Banane, Pflaumen, Aldi Mozzarella, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rispentomaten, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, GutBio Penne Vollkornnudeln. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
Noch 400 Gramm bis zur Halbzeit, Super! 
11 sept. 16 par le membre: Batumi
Ja, ich freu mich auch das das so gut klappt im Moment. Werden auch wieder andere Tage kommen aber vorerst genieße ich diese. 😊 
11 sept. 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins
Supi... Zwischenspurt!  
11 sept. 16 par le membre: Fagmich

     
 

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