Journal de mrmyles, 24 nov. 11

SUPER hungry this morning. Really hit the gym hard on the weights yesterday/today. Low rep, high weight. Ate a whole lot more than I should for breakfast but still feeling good.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2011:
1833 kcal Gras: 74,43g | Prot: 158,56g | Glu: 136,91g.   Petit Déjeuner: bacon, thinkThin Protein Bars - Brownie Crunch, Whey Protein, Baby Spinach, Lentils, Coffee (Brewed From Grounds), Egg Substitute (Liquid), Butter (Salted), Egg. Déjeuner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baby Spinach, olive oil, balsamic vinegar. Dîner: Vinegar, Baby Spinach, Frozen Vegetables (California Style), Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). plus...



     
 

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