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-E-M-
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11 sept. 16
Journal de -E-M-, 11 sept. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2016
141,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
35,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 septembre 2016:
45 kcal
Gras: 0,00g | Prot: 0,00g | Glu: 18,00g.
Snacks/Autre:
Halls Cough Drops, Monster Energy Ultra Black, Monster Beverage Zero Ultra.
plus...
5127 kcal
Exercice:
Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Conduire - 13 heures, Dormir - 7 heures.
plus...
Perdant 4,3 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
I was sick and traveling. Not a good combo.
12 sept. 16 par le membre:
-E-M-
Hope you feel better soon
12 sept. 16 par le membre:
HCB
Wishing you a speedy recovery.
12 sept. 16 par le membre:
Sarah1950
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Historique de poids de -E-M-
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