Journal de Repigo, 12 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2016
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 septembre 2016:
869 kcal Gras: 38,16g | Prot: 69,58g | Glu: 60,75g.   Petit Déjeuner: Siken Mini Cake. Déjeuner: Huevo (Entero), Pisto, Gazpacho. Dîner: Hacendado Picos Camperos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Salmón Ahumado. Snacks/Autre: Siken Sándwich Crujiente de Chocolate. plus...
1822 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, clase de padel - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Repigo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.