Journal de Tatmummy, 13 sept. 16

Another week of salad lunches? YES! I can do this. I am a dieting Jedi.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2016:
1333 kcal Gras: 67,86g | Prot: 41,01g | Glu: 145,82g.   Petit Déjeuner: Lurpak Slightly Salted Butter, Orange Marmalade, Coffee with Milk, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Déjeuner: Beetroot (Drained, Cooked, Boiled), Seasoned Croutons, Pasta Salad with Tuna, Cucumber (with Peel), Black Olives, Green Olives, Tesco Creamy Coleslaw. Dîner: Tropicana Smooth Orange Juice, Cheddar Cheese, Tesco Medium Eggs, Butter. Snacks/Autre: Coffee with Milk, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Coffee with Milk. plus...
2008 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Conduire - 3 heures, Regarder TV - 1 heure, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...





Historique de poids de Tatmummy


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.