Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 septembre 2016
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77,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3400 kcal
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Gras: 168,68g | Prot: 177,49g | Glu: 291,96g.
Petit Déjeuner: Fitfarm Fiber, Maitokahvi, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Valio Sokeriton Mehukeitto, Mass Omega3. Déjeuner: Valio Kevytmaito, Kariniemen Kananpojan Koipireisi Marinoitu, Fetajuusto, Forssan Punajuurisalaatti, Rainbow Porsaan Pihvifilee, Valio Arki Rae, Atria Lauantaimakkara, Penne. Dîner: Salonen Wienermunkki. Snacks/Autre: Fitfarm Fiber, X-Tra Rasvaton Maitorahka, Valio Sokeriton Mehukeitto, Mass Omega3. plus...
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2070 kcal
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Exercice:
Conduire - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de juppeli
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