Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2010
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97,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 24,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2546 kcal
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Gras: 74,42g | Prot: 94,04g | Glu: 429,53g.
Petit Déjeuner: Vanilla Soy Yogurt, Clementines, Baby Carrots, Bananas, Flax Seeds, Almonds, Cream Substitute (Liquid), No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Déjeuner: Pretzels, Original Vegenaise, Red Leaf Lettuce, Good Seed Bread, Tomatoes. Dîner: French Bread, Mushrooms, Spaghetti, Broccoli Flower Clusters, Yves Veggie Meatballs, Tomato Sauce with Onions (Canned). Snacks/Autre: Pretzels, almonds, Chocolate Flavor Beverage Powder Mix For Milk (Without Added Nutrients), Soy Milk, Chocolate Orange. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de morela12
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