Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 septembre 2016
|
68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 30,14g | Prot: 127,73g | Glu: 216,66g.
Petit Déjeuner: Caffè, Proteine, Myprotein Omega 3, Fette Biscottate Integrali Bio, Caffè Latte, Marmellata Light. Déjeuner: Caffè (Espresso), Rio Mare Trancio di Tonno al Naturale, Verdure Miste (Surgelate), Pasta in Bianco, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure. Dîner: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Fagiolini Bolliti, Pesca Noce, Caffè (Espresso). Snacks/Autre: Supplemento di Proteine in Polvere, Pesca Noce, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Banane, Caffè (Espresso), Banane. plus...
|
|
2449 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures, Travail - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de gekgian
|