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robert scholten
Journal
17 sept. 16
Journal de robert scholten, 17 sept. 16
Profil de robert scholten
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Yeah! Door de 120 heen!
119,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
31,3 kg
.
Reste à parcourir:
19,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 septembre 2016:
1413 kcal
Gras: 43,03g | Prot: 139,13g | Glu: 115,14g.
Petit Déjeuner:
Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, AH Witte Bolletjes, Cappuccino, Cappuccino.
Déjeuner:
Tortilla, AH Kipfiletblokjes.
Dîner:
AH Meergranen Brood Koolhydraat Verlaagd, Plus Belegen Kaas 30+.
plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
kijk dat zijn mooie berichten , knap hoor ,..
17 sept. 16 par le membre:
robbievos
Eeey superrrr!
17 sept. 16 par le membre:
raffaella2
Hoera!
17 sept. 16 par le membre:
Nebulas
Gefeliciteerd
17 sept. 16 par le membre:
Ingridnatasja
Helemaal 🔝 goed bezig, en respect!!
17 sept. 16 par le membre:
djfunny
Netjes! Consistent blijven dan lukt het!
17 sept. 16 par le membre:
Nicolien25
Goed gedaan!!
17 sept. 16 par le membre:
InekeWilAfvallen
Veel hoor. Mooi zo !
17 sept. 16 par le membre:
annemiek rembil
Goed bezig
17 sept. 16 par le membre:
samanthavanh
Wauw! Goed gedaan.
17 sept. 16 par le membre:
groetjes
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Historique de poids de robert scholten
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