Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2016
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3545 kcal
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Gras: 96,17g | Prot: 152,08g | Glu: 526,54g.
Petit Déjeuner: Ksylitol, Mleko 0,0%, Kawa, Rodzynki, Płatki Owsiane Zwykłe, Mleko 0,5%, Banan. Déjeuner: Makaron Pełnoziarnisty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ser Feta, Surowe Warzywa, Chleb Razowy, Kukurydza, Jajecznica. Dîner: Kalafior, Marchewki, Kalarepa, Ksylitol, Mleko 0,0%, Kawa, Robico Kefir, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Olej Lniany, Ser Feta, Makaron Pełnoziarnisty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Surowe Warzywa. Snacks/Autre: Miód, Piotr i Paweł Bakalie Kibica, Carrefour Wafle Serowe, Piątnica Kefir 0% Lekki, Mlekpol Maślanka Truskawkowa, Chleb Biały, Banan, Płatki Owsiane Zwykłe, Mleko 0,0%, Banan. plus...
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2030 kcal
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Exercice:
Assis - 6 heures, Épicerie - 1 heure et 48 minutes, Repos - 8 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de wallypanc290
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