Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2016
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1331 kcal
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Gras: 67,62g | Prot: 56,97g | Glu: 124,32g.
Petit Déjeuner: Torku Macar Salam, Beyaz Ekmek, İğde, Torku Süzme Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Rafadan Yumurta. Déjeuner: Domatesler, Dost Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Ülker Halley, Haşlanmış Yumurta, Torku Macar Salam. Dîner: Ekmecik Kepekli Ekmek, Ülker Aytaç Mangal Sucuk. Snacks/Autre: Ceviz, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Makarna, İğde. plus...
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1959 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de muallimsina
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