Journal de mamasuusje, 21 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2016
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2016:
1490 kcal Gras: 66,22g | Prot: 56,95g | Glu: 163,95g.   Petit Déjeuner: Pickwick Groene Thee Cranberry, AH Elstar Appel. Déjeuner: Lidl Tijgerbrood Bruin, Euro Shopper Grillworst Plakjes, Dieetella Dieetella Light, ERU Goudkuipje. Dîner: Zaanse Mayonaise, AH Gekruide Gehaktbal Mager, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, CêlaVita Mini Krieltjes. Snacks/Autre: Karina White Crisp, Appels. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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