Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2016
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76,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2213 kcal
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Gras: 63,90g | Prot: 98,52g | Glu: 310,40g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Fruchtjoghurt. Déjeuner: Vitakrone Weißkrautsalat, Aldi Klarer Gurkensalat, Milbona Butterkäse, Brühwürfel, Milch 1,5%, Brokkoli, Lidl Kochschinken, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Linessa Gourmet Katenschinken, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Seitz Spiralen Glutenfrei. Dîner: Döner Kebab. Snacks/Autre: Donuts, Jahnke Brust-Karamellen, Gut & Günstig Sandwicheis Classic, REWE Reiswaffel. plus...
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2146 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Sabsi Marnitz
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