Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2016
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 85,95g | Prot: 82,22g | Glu: 48,05g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Body Fortress Super Adv Isolate Protein (Chocolate), Fresh Express Baby Spinach, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jif Peanut Powder. Déjeuner: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, French's Classic Yellow Mustard, Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Dîner: Michelob Ultra Light Beer, Lifesavers Wint-O-Green Mints (1), Oscar Mayer Traditional Bacon, Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Mayo, Sliced Cheese 2%, Butter with Calcium, No Calorie Sweetener Packets, Large Grade A Eggs, Organic Ground Flaxseed, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Salt. plus...
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2307 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 25 minutes, Assis - 2 heures, Shopping - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Elliptical - 43 minutes, Dormir - 5 heures et 35 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 47 minutes. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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